ФутболХоккейТеннисБокс/ММАПрочиеИгры
LiveВся лентаПрогнозыБукмекеры
  • Бокс/ММА
  • 0
  • 0
  • 0
  • Как закалялся «Стальной кулак»

    Сегодня, 26 сентября, Виталий Кличко выйдет на ринг против американца мексиканского происхождения Криса Арреолы, чтобы защитить титул чемпиона мира по версии Всемирного боксерского совета (WBC). Репортаж специального корреспондента Livesport о последней тренировочной неделе украинского супертяжеловеса.

    День Кличко-старший начинает в 7 утра с пробежки по пляжу Venice Beach. От дома, где проживает Виталий, до него примерно 20 минут езды на автомобиле. Это один из лучших открытых пляжей Лос-Анджелеса, не считая платные. Только здесь прибрежный океан относительно чист, песок не смешан с засохшими океанскими колючками. После пробежки, разминки и работы с тренером Фрицем Здунеком в паре чемпион отправлялся завтракать традиционной овсянкой. Кстати, очень вкусной…

    После небольшого утреннего сна снова тренировка. Чаще всего в бассейне Калифорнийского университета. Точнее, это не совсем тренировка… Боксер делает заплыв по дорожке, а в это время Здунек держит секундомер. По возвращению немецкий тренер проверяет пульс, потом дает Кличко передохнуть минуту и снова проверяет пульс. Снова отдых и заплыв. Водные процедуры продолжаются примерно час.

    Далее обед, полуденный сон и опять тренировка. На этот раз ее можно с полной ответственностью назвать «тренировкой». В боксерском зале Gold Gym собирается вся команда, которая успела прилететь в Лос-Анджелес к этому времени. Виталия долго, действительно очень долго, около 40 минут разминает физиотерапевт. Все-таки надо заметить, что Кличко 38 лет, в этом возрасте мышцы необходимо разминать особо тщательно. После того как все готово, чемпион еще потом основательно разминается. В это время четыре спарринг-партнера готовятся к своим прямым обязанностям. На первый взгляд это не выглядит тренировочным лагерем. Все сидят, где усядутся, травят анекдоты, здороваются друг с другом…

    Первым перчатки одевает Ола Афолаби, действующий «временный» чемпион мира по версии WBO в весовой категории 90,72 кг из Великобритании. Он быстрый, жесткий… В спарринге с ним Виталий откровенно завелся и в перерыве между третьим и четвертым раундом о чем-то на повышенных тонах поговорил в углу со Здунеком. Однако следующие поединки были поспокойнее. Из известных на своем уровне отработал Джонатан Бэнкс – спокойно, без суеты, уверенно. Последний спарринг-партнер (Виталий так и не смог вспомнить его имя) очень напоминал черный квадрат Малевича, то есть маленький, низенький, что в длину, что в ширину… Но лез настырно, в приемах не стеснялся. В результате чего даже Кличко решился пару раз придавить своему спарринг-партнеру шею, видимо, чтобы не наглел.

    Тренировка завершилась традиционной скакалкой и пневматической грушей. Пока Кличко находится в душе, команда собирает вещи и все отправляется ужинать в ресторан русской кухни. Чемпион заказывает окрошку и шашлык из курицы с салатом. Пока ждут блюда, Виталий сбегал в работающий при ресторане магазин русской же еды. Говорит, там квас хороший продают... Настоящий! Увидев коробку свежей малины, не удержался - купил и ее. Малина была съедена сразу же, квас выпит чуть медленнее.

    Но все равно нормальный человек выпить так быстро полтора литра, конечно, не сможет. Но тут стоит вспомнить нагрузки во время тренировки и 35-градусную жару в Лос-Анджелесе в эти дни. Здунек на английском говорит плохо, поэтому заказ ему делает Виталий. Подрепляются в очень тесном кругу работников команды, хотя к столу периодически подсаживаются знакомые и подходят люди за автографами.

    После ужина Виталий Кличко отправляется отдыхать домой. День закончился отбоем в 11 часов вечера. .Vrez2

    Тренировки Виталия Кличко
    фото »
    В центре внимания
  • Главное Фрибет до 15 000 ₽Новым игрокам, без условий Футбол Прогнозы на спорт Букмекеры Хоккей Теннис Бои Баскетбол Прочие Игры